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CD Der Atem ist mein Leben

CD Der Atem ist mein Leben

Der Atem ist mein Leben

 

 

Gesamtlaufzeit: 58:16 Min.

 

Energetische Musik zum bewussten Atmen.
Die Musik unterstützt Atemübungen aller Art.

 

Entpanne Deinen gesamten Körper

Atme langsam und bewusst ein und aus

Erweitere Deinen Atem hinunter zum Bauch – spüre ihn dort

Dehne Deinen Atem auf den ganzen Körper aus, spüre, wie dein Körper sich in diesem Rhythmus mitbewegt

Werde vollkommen Eins mit Deinem Atem

Spüre die Vollkommenheit des Atems - der Universal-Energie, in deren Rythmus sich alles bewegt

 

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