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Allgemeine Atemübungen

Allgemeine Atemübungen


Die Musik "Allgemeine Atemübungen" unterstützt alle therapeutischen Übungen, die mit Atemtechniken zu tun haben.
Es genügt aber auch, sich während der Musik auf den gleichmäßigen Atem zu konzentrieren und sich in Gedanken beim Einatmen "Ich atme Frieden ein" - und beim Ausatmen "Ich atme Liebe aus" vorzusagen und dieses zu empfinden.

Diese Übung heilt nicht nur körperliche Belange, sondern reinigt auch das feinstoffliche Umfeld, das sich somit auch auf andere Menschen überträgt und Heilung bewirkt.
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